“På djupet med systrarna HSP”

En podcast av systrarna Josefine Henriksson (Tankar om högkänslighet) & Caroline Svensson (Hållbar hälsa stresshantering) om livet som sensitiv/högkänslig med alla dess fördelar och utmaningar. Här pratar de om det som de tycker är viktigt på riktigt, i flera avsnitt intervjuar de också en gäst kring dennes livsresa, genom teman som relationer, känslor, livserfarenheter, sårbarhet och inre styrka.

Caroline arbetar som stresspedagog/stresscoach med KBT-inriktning & Josefine arbetar som högkänslighetsterapeut. De är även båda utbildade mindfulnessinstruktörer. Caroline & Josefine har båda en bakgrund inom förskolans/skolans värld.

Förutom podden så skapar de även kurser, föreläsningar & retreats tillsammans med inriktningen “stresshantering för högkänsliga” Läs mer under flikarna “retreat”, “kurser” & “på gång just nu”!.

“På djupet med systrarna hsp” finns att lyssna på bl.a. på Spotify, Soundcloud & Podcaster. Lämna gärna ett betyg/kommentar kring podden i din poddspelare så att fler kan hitta till den! 🙂

Här nedan kan du lyssna på de senaste avsnitten av

“På djupet med systrarna HSP”:

  • I detta samtal får vi träffa Carros gamla elev Markus Möttus, del 2. En person som varit med om mer tunga saker i sitt snart 24-åriga liv än vad de flesta är med om i hela sina liv. Vid 11 års ålder togs han ifrån sin mamma och placerades i fosterhem. Där blev han sedan […]
  • I detta samtal får vi träffa Carros gamla elev Markus Möttus. En person som varit med om mer tunga saker i sitt snart 24-åriga liv än vad de flesta är med om i hela sina liv. Vid 11 års ålder togs han ifrån sin mamma och placerades i fosterhem. Där blev han sedan utsatt för […]
  • I avsnitt 14 pratar vi med Johanna Kajson, den högkänsliga bröllopskoordinatorn, entreprenören, influensern, nyblivna coachen och tvåbarnsmamman som brinner för att inspirera och vägleda andra. Johanna har drivit sitt egna företag Kajson Event i över 10 års tid och koordinerat bröllop till både kända och okända personer. I detta avsnitt bjuder hon på en inblick […]

Lämna gärna ett betyg/kommentar kring podden i din poddspelare så att fler kan hitta till den!

Sagt om podden:

“Jag älskar er podd! Helt klart min favoritpodd i ämnet och överlag! Ni är så kompetenta och otroligt fina som delar med er på det sätt ni gör, det ger såå mycket!”

“Heja er! Lyssnade på podden och den var så lättsam att lyssna på och så otroligt mycket igenkänningsfaktor för mig! Tack för att jag fick bekräftat att jag inte är så “fel”, det gör att jag kan somna gott ikväll. Keep up the good work!”

“Tack för en fin podd! Känner mig inspirerad att fortsätta sprida kunskapen om högkänslighet!”